Quem vive de cara amarrada tem muito mais chance de ficar doente. O riso é um santo remédio para tornar a nossa vida muito mais gostosa. No decorrer do nosso dia várias são as oportunidades para rir que se apresentam se estivermos sintonizados com o bom humor . E o melhor disso é que o riso é contagioso . Ao sorrir com prazer o ambiente se alegra e outras pessoas correspondem sorrindo .
Carmen Marina Sande
CURIOSIDADES SOBRE O RISO:
- até os seis anos de idade, uma criança ri cerca de 300 vezes por dia.- o adulto mais risonho não sorri mais do que 100 vezes por dia.- os adultos menos alegres não sorriem mais do que 15 vezes por dia.- cinco minutos de riso equivalem a 45 minutos de exercício aeróbico.Quando rimos, movemos mais de 400 músculos de todo o corpo, oxigenamos os pulmões e estimulamos a circulação sanguínea. O riso libera todo tipo de hormônio e substâncias benéficas, deixando o corpo em perfeito estado. Os cientistas dizem que cinco minutos de riso equivalem a 45 minutos de ginástica aeróbica e que uma hora de estresse equivale a cinco horas de trabalho físico intenso e não gratificante.
Veja outros resultados do riso:
QUEIMA CALORIAS!
PODE QUADRUPLICAR A CAPACIDADE PULMONAR!
ACELERA O RITMO CARDÍACO!
AUMENTA A SALIVAÇÃO!
ATIVA OS MÚSCULOS DO MOVIMENTO INVOLUNTÁRIO!
O riso nos faz fortes. Ao rirmos, nos colocamos acima dos problemas, ficamos em condições de encará-los. Além disso, o sorriso é um excelente antídoto contra a dor e a depressão. É um anestésico forte contra a dor e deixa as pessoas em ótimas condições físicas e psíquicas para enfrentarem a vida!!!
NÃO SEGURE O RISO.
Carmen Marina Sande
CURIOSIDADES SOBRE O RISO:
- até os seis anos de idade, uma criança ri cerca de 300 vezes por dia.- o adulto mais risonho não sorri mais do que 100 vezes por dia.- os adultos menos alegres não sorriem mais do que 15 vezes por dia.- cinco minutos de riso equivalem a 45 minutos de exercício aeróbico.Quando rimos, movemos mais de 400 músculos de todo o corpo, oxigenamos os pulmões e estimulamos a circulação sanguínea. O riso libera todo tipo de hormônio e substâncias benéficas, deixando o corpo em perfeito estado. Os cientistas dizem que cinco minutos de riso equivalem a 45 minutos de ginástica aeróbica e que uma hora de estresse equivale a cinco horas de trabalho físico intenso e não gratificante.
Veja outros resultados do riso:
QUEIMA CALORIAS!
PODE QUADRUPLICAR A CAPACIDADE PULMONAR!
ACELERA O RITMO CARDÍACO!
AUMENTA A SALIVAÇÃO!
ATIVA OS MÚSCULOS DO MOVIMENTO INVOLUNTÁRIO!
O riso nos faz fortes. Ao rirmos, nos colocamos acima dos problemas, ficamos em condições de encará-los. Além disso, o sorriso é um excelente antídoto contra a dor e a depressão. É um anestésico forte contra a dor e deixa as pessoas em ótimas condições físicas e psíquicas para enfrentarem a vida!!!
NÃO SEGURE O RISO.
ESSE REMÉDIO É DE GRAÇA !
Um comentário:
Muito bom. O riso é um 'remédio contagiante". Bejos, amiga.
Fátima
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